＼もっと輝く明日のために／
ご自身の立位状態，
歩行状態の体のクセや歪みを写真，動画で見てもらい，
ご自身の現状を確認してもらいます。
姿勢や歩き方で必要なストレッチを取り入れ、姿勢作りの基礎やキレイな歩き方の基礎を行います。
1、ウォーキングとは、、？
2、写真・動画撮影
3、ウォーキングストレッチ
4、正しい姿勢作り
5、腕の振り方・着地と重心移動
［ オススメの人 ］
・姿勢や歩き方が気になる方
・ウォーキングの効果を知りたい方
・運動が苦手な方
・ヒールでキレイに歩きたい方
・洋服をキレイに着こなしたい方
［ 開催日程 ］
11月21日（火）・11月24日（金）
①11:00〜12:00
②19:00〜20:00
各回5名まで(最小催行人数3名から)
［ 料金 ］
￥5,000
［ お申込み方法 ］
PEANUTS CLUBのLINE公式へ
「11/21 or 24 美・ウォーク 体験グループレッスンに参加したい」とメッセージを送ってください。
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Profile
株式会社Fashionista
佐藤雅臣
(さとう まさおみ)
[ CONCEPT -コンセプト- ]
歩くことで人生を変える！
【心と体】の【美と健康】でQOLの向上を目指して！
[ REASON -きっかけ- ]
私自身姿勢や歩き方の変化により、周囲の人から印象が変わった、話しやすくなった、素敵に見えるという言葉から人との接し方が変わりました。モデルとして習っていたウォーキングですが、一般の方にも必要だと思い起業しました
[ GOAL -目標- ]
正しい姿勢でキレイに歩くことによって、更に美と健康を目指して、20年30年後もご自身の足で歩ける身体づくりによって、心身の健康を目指して欲しいです
[ PROFILE -経歴- ]
高校卒業後、劇団に入所。20歳でモデルの道へ。ブライダルショー、ファッションショーやカタログ、雑誌の仕事を経て、30歳の時にインストラクターへ。これまで4歳から86歳まで男女問わず延べ4万人以上を指導。
[ HP ]
［ お申込み方法 ]
ご予約はLINE公式でお友達追加していただき、そちらから
お名前と「【体験版】美・ウォークレッスン」と下記のメッセージをお送りください。
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［ キャンセルポリシー］
※必ずご確認ください。
キャンセル料金は下記の通りです。（返金のための振込手数料などはお客様のご負担になります）
・1週間前まで
：キャンセル料は発生いたしません。
・1週間〜前日のキャンセル
：予約した本サービスの料金の50％相当額
・当日または、連絡なしのキャンセル
：予約した本サービスの料金の100％相当額
お支払い方法は、店頭でのお支払い、もしくは指定口座へお振込ください。
尚、キャンセル料のお支払いが確認できない場合、次回以降のご予約はお取りできませんのでご了承ください。
原則、キャンセル料金は、災害等により、施設周辺道路の交通遮断、公共交通機関の不通などのやむを得ない事態が生じた場合などはキャンセル料は発生しません。
［ 開催場所 ］
神楽坂 PEANUTS CLUB 1F カフェ＆バー
〒162-0817
東京都新宿区赤城元町４−１１PEANUTS CLUB
最寄駅 ・東西線神楽坂駅徒歩３分 ・大江戸線牛込神楽坂徒歩１０分 ・有楽町線江戸川橋駅徒歩７分 近隣にコインパーキング有り